刻不容缓：面试应该去除紧张的情绪

众所周知，我们面试的时候最忌讳的就是紧张，紧张往往会让人摸不到头绪，很多面试者与自己的工作失之交臂的原因不是因为自己的能力不行，而是因为紧张没有充分表现出来自己的能力，那么，如何才能做到有效的去除紧张情绪呢？

1、调整心态。

面试时的心态特别重要，参加面试前考生会到听许多这样的话：树立信心，不要紧张，放开放松。面试者调整心态具体讲做到一高一低：士气上高——我肯定比对手强；目标上低——把成功几率降低，把一定要上调整为不一定能上，尽力而为，过程比结果更重要，参加面试权当锻炼自我，这样，就能丢掉包袱，轻松上阵，放开答题。

2、艺高人胆大。

提醒大家，要解决不过度紧张的最有效、最实在的办法，充分准备，全面提高面试水平。绝不能有投机心理，找所谓的高手押题，准备越充分成功几率越大。

3、不追求完美。

有的考生在面试时，本来给评委感觉不错，但在回答某道题时，论述不精彩，面试者感到没有充分发挥自己的真实水平。往往不心甘，追求完美，想弥补，于是暂停思考，比如，我们面试时本来想引用一句平时很熟悉的名言警句，因紧张因素，一时短路。此时不要追求完美，可用相类拟表述，没必要非用那句名言，面试时想弥补，越补起乱、越补越紧张。结果是得不偿失。