肯德基倡导健康生活 津城众白领积极响应

今天早上，肯德基都市白领登楼活动将在津汇写字楼举行。来自本市各大机关、外企的近百名白领将感受爬楼运动加营养早餐的“健康清晨”。据主办方介绍，此次活动的报名者众多，虽然最终只有近百名白领有机会参加爬楼比赛，但肯德基倡导的健康生活理念，已经让更多的人意识到了“早起10分钟，运动吃早餐”的重要性。

　　同在一家外企工作的刘先生夫妇一起前来参加爬楼比赛，刘先生表示，以往一提到运动，就会借口没时间，肯德基的这次活动提醒了大家，其实不管在家里还是工作的写字楼，楼梯都是必备的设施，“放弃”电梯走楼梯，其实是一种最为简单有效的锻炼方式。刘太太对吃早餐的重要性深有感触，她说，美国营养学家把早餐比作“启动大脑的开关”，其实每天早起10分钟就能解决一天能量的储备，但白领们常常借口忙而忽略了早餐。刘太太希望通过参加这次爬楼比赛，和先生养成吃早餐走楼梯的好习惯。

　　众所周知，不吃早餐会让人感到头昏脑涨、思维混乱、反应迟钝、精神涣散等，严重的还会导致很多疾病，例如胆石症、心脑血管疾病、胃病等等。而工作繁忙、饮食睡眠严重不规律的白领，则是不吃早餐的重点人群。此次肯德基推出的“早起10分钟，运动吃早餐”都市白领爬楼活动，旨在倡导一种健康生活方式，让白领养成每天走楼梯到自己工作的楼层，并享受一份营养早餐，开始一天健康生活的好习惯。

来源：每日新报