如何把职业空白期变优

绝大部分人都会有经历过职业空白期，少则半月，多则数年。有人是因为「潇洒」辞职导致的，有人是因为「被迫」辞职导致的，有人是因为「晋升」原因导致的，有人是因为「远方」导致的。总之出现职业空白期的原因千万种，我们不必去深究。接下来，我们聊聊，在求职面试中，如何处理职业空白期。

长期出现职业空白期的危害

在潇洒辞职的那一瞬间，大部分人都是自信心「爆满」的，自我状态犹如是即将去「指点江山」般。然而，在现实真正到来的那一瞬间，一切并非如「初想」时，大部分人的内心开始「破碎」。由于前期各人的心理/精神状态是不同的，所以出现职业空白期后，各人的状态是不同的，但是大致会出现以下几种情况：

生活压力大

在靠不了爹，找不到「干爹」，没什么背景，也没什么良好的学校条件，更没有什么优质的人脉时，我们只能靠自己。然而，对于大部分的人打工族来说，职场收入基本上是他们的百分百收入，没有了它，生活水平马上直线下降。没了收入，便无法支付房租、水电费、吃喝玩乐等日常需求，所以会感受到「巨大」的压力，甚至也是「致命」的压力，因为人，可以不「玩」不「乐」但是不能不吃不喝。因此，此时开始真正感受到现实生活的压力。这也是一部人因为生活压力而不得不对工作妥协，大部分随便找一份工作的人，均是因为生活压力太重了，也怕了吧。

精神焦虑

因为资金的不足，可能会导致生理需求的消费水平下降，日常生活消费水平也会随之下降，从而导致精神世界的紧张，引起精神焦虑。短期的焦虑可以自我修复，但如果是长期的焦虑，足以让人精神崩溃。万一精神世界真的出现「异常」，后果你懂的。

自信心直降

长期出现空白期，更多的可能是因为个人在求职路上不顺利导致，如经过网上「海投」后遥遥无「音信」，面试后一直没收到「反馈」，好友介绍的工作又不「合适」等，在多重打击之下，个人仅剩的自信心早已无法支撑内心世界的正常运作。随机会产生「自怜」「自叹」「自悲」等情绪，从而无意识地加速消减仅剩的信心。